아름다운 몸매를 꿈꾸고 편리한 운동 방법을 찾으면 우리 운동 앱으로 시작합니다!
다리, 팔, 어깨, 복부
거대한 데이터베이스는 신체의 각 부분 운동이 있습니다.
각 운동은 상세한 수행 설명 및 올바른 신체 자세의 3D 애니메이션이 있습니다.
겁내지 말고 전문가들로부터의 설명에 따라 운동을 시작합니다.
운동 일정을 설정합니다.
다음 운동 훈련을 잊지 못할 것입니다. 일정을 보고 운동을 고려하여 시간을 계획합니다.
현재 신체 매개변수를 설정합니다
동기 부여가 지속되면 몸매를 개선할 수 있습니다.
확장된 버전에는 훨씬 더 유용하고 흥미로운 기능이 있습니다:
통계
BMI, 신체 변경 등 추적하고 동기를 유지할 수 있는 더 많은 흥미로운 것이 있습니다.
개인 운동 목록
사용하는 역기의 무게와 반복 횟수를 설정합니다.
BMI 계산기
각 진행 단계에 체질량 지수를 추적합니다.
아름다운 몸매에 대한 꿈을 그만두고 아름다운 몸매를 만들기 시작합니다!